Happy Belly - Yoga für Schwangere


  • Yoga ist in dieser besonderen Zeit ein wunderbarer Begleiter, um Dich auf die Geburt und den neuen Lebensabschnitt einzustimmen.
  • Mit Achtsamkeit ausgeführte Yoga Übungen ermöglichen Dir vom Kopf in den Körper zu kommen und während der gesamten Schwangerschaft fit und beweglich zu bleiben.
  • Durch einfache Atem,- und Entspannungsübungen wirst Du innerlich ruhig. In der Ruhe wächst die Verbundenheit mit Deinem Baby.

 

  • "Happy Belly" ist Deine Oase zum Durchatmen und eine schöne Möglichkeit, um Yoga kennenzulernen.

 

  • Für Schwangere ab der 13. Woche

Yoga für Schwangere


Kurzeiten Herbst 2020

Montag
18.40 - 19.40 Uhr

 

14. Sept. – 19. Okt. 2020 (6 x 60 min)

2. Nov.  – 30. Nov. 2020 (5 x 60 min)

7. Dez. – 18. Jan- 2021 (5 x 60 min)

Freitag
10.30 - 11.30 Uhr

 

18. Sept. – 23. Okt. 2020 (6 x 60 min)

6. Nov.– 4. Dez. 2020 (5 x 60 min)

11. Dez. – 22. Jan. 2021 (5 x 60 min)




Iris Leitner


Physiotherapiepraxis Diesch, Möttelistraße 5, 88045 Friedrichshafen