Yoga für Jugendliche

Möchtest Du etwas für Deinen Körper tun?
Ausgiebig dehnen, kräftigen und gleichzeitig entspannen?
Möchtest Du lernen, in stressigen Situationen cool zu bleiben?
Möchtest Du mit Freunden chillen und anschließend voller Energie sein?


  • Eine Yoga Stunde für Teens ist ein Mix aus Bewegungsübungen (Asanas), die im Flow zu cooler Musik geübt werden.
  • Diese sind gewürzt mit kraftvollen Atemübungen (Pranayama) und energetisierenden Liedern (Mantras), garniert mit Massage, Entspannung und Meditation.
  • TeenYoga ist perfekt zugeschnitten auf die Bedürfnisse von Jugendlichen: Es fordert körperlich, entspannt den Kopf und stärkt emotional.

TeenYoga (11 - 15 Jahre)


Derzeit gibt es keinen laufenden Kurs TeenYoga.

Wenn Sie an einem Projekt Yoga mit Jugendlichen
interessiert sind, fragen Sie gerne an
über das Kontaktformular.